Apparaten en accessoires
Fenchel-Quinoa-Suppe
Voorbereiding. 10min
Totaal 25min
4 Portionen
Ingrediënten
-
Fenchel (1 große Knolle), in Stücken, und etwas Fenchelgrün zum Garnieren, zur Seite gelegt320 g
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Cheddar-Käse in Stücken75 g
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Zwiebeln in Stücken120 g
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Olivenöl20 g
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Wasser800 g
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2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
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Salz¼ TL
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Pfeffer¼ TL
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Sumach½ TL
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Quinoa bunt80 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
10 g
Calorieën
972 kJ /
232 kcal
Vetten
12 g
Vezels
5.2 g
Koolhydraten
16 g
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