Ensalada de brócoli con pomelo

Ensalada de brócoli con pomelo

3.5 11 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 15min

4 raciones

Ingrediënten

60 g de pasas sin semillas
40 g de pipas de girasol

40 g de pipas de calabaza
400 - 450 g ramilletes de brócoli
1 cebolleta (aprox. 120 g) entera con la parte verde, en trozos de 2-3 cm
2 pomelos rosas
20 - 25 ramitas cebollino fresco picado
50 g de aceite de oliva
1 cucharadita colmada de mostaza de Dijon
3 ramitas de eneldo fresco (hojas y parte del tallo)
1 cucharadita de sal

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Eiwitten 9.3 g

Calorieën 1234 kJ / 295 kcal

Vetten 18.7 g

Vezels 8.8 g

Koolhydraten 21.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Descubre el brócoli 5 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Macedonia de frutas en papillote

20min

Gazpacho de zanahorias

10min

Menú para 1: Limonada de pepino. Ensalada de brócoli y manzana. Pollo al chimichurri

20min

Ensalada Waldorf con pasta

30min

Verduras variadas marinadas

3u. 40min

Macarrones integrales con alcaparras y aceitunas

30min

Menú: Menestra de verduras a la sidra. Flan de coco

1u. 40min

Smoothie de cítricos

5min

Pimientos marinados

55min

Gazpacho verde

10min

Ensalada de naranjas "picás"

20min

Puerros al vapor con salsa de cúrcuma

45min