Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para servir)
- 1 cebolla cortada en cuartos
- 250 g de garbanzos cocidos (en conserva), lavados y escurridos
- 2 ramitas de perejil fresco
- 1 cucharadita de orégano seco
- 1 cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 600 g de agua
- 20 g de zumo de limón
- 100 g de picatostes para servir
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 990 kJ / 237 kcal
- Eiwitten
- 8.48 g
- Koolhydraten
- 28.53 g
- Vetten
- 9.8 g
- Vezels
- 8.13 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Crema de judías blancas y verduras
30min
Sopa griega de garbanzos
25min
Sopa de garbanzos con espinacas
30min
Sopa de yogur con garbanzos
40min
Crema fría de manzana al curry
5 Std. 40 Min
Gazpacho de hummus
2 Std. 5 Min
Sopa de arroz y garbanzos
30min
Crema de garbanzos con puerro y setas
35min
Crema bretona (de judías blancas)
30min
Crema de invierno de patatas y cebolla
30min
Sopa con albondiguillas
45min
Crema de ajo con puerro y patatas
45min