Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g Oliven, grün, entsteint
- 50 g Oliven, schwarz, entsteint
- 75 g getrocknete Tomaten, in Öl, abgetropft
- 1 Dose Artischockenherzen, (425 g), abgetropft, geviertelt
- 1 Zwiebel, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 4 EL Olivenöl
- 150 g Weißwein
- 4 Saiblingsfilet, mit Haut (à 175 g), quer halbiert
- 10 Prisen Salz
- 7 Prisen Pfeffer
- 50 g Mehl
- 6 Stängel Basilikum, abgezupft
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1675 kJ / 400 kcal
- Eiwitten
- 36 g
- Koolhydraten
- 14 g
- Vetten
- 19 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Kalbsfilet mit Antipasti-Gemüse
1h
Spargel-Papaya-Cocktail
35 min
Skrei mit Muschelragout
1h 45min
Rotbarsch mit Roter Mojo
1h
Tagine mit Seeteufel
1h
Fisch-Piccata
1h
Saibling à la Saltimbocca mit Braterdäpfeln und Tomatensauce
1h
Saiblingsfilets auf Krenrisotto und Frühlingsgemüse
1h
Zander auf Shiitake-Pak Choi
50min
Jakobsmuscheln mit Kapern-Limetten-Sauce
20 min
Saltimbocca vom Kabeljau mit Fenchel-Kartoffelpüree
50min
Riesengarnelen in Cognac
20 min