Apparaten en accessoires
Kofty z jagnięciny i chutney z mango
Voorbereiding. 35min
Totaal 3u. 10min
30 sztuk
Ingrediënten
Chutney z mango
-
2 ząbki czosnku
-
10 g oleju
-
1 łyżeczka imbiru, suszonego, mielonego
-
1000 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki
-
2 laski cynamonu przełamane na pół
-
200 g białego octu winnego
-
250 g cukru
-
1 łyżeczka papryczki piri piri, suszonej, mielonej
Kofty z jagnięciny
-
500 g jagnięciny bez ścięgien i białych błonek, pokrojonej na 3 cm kawałki, lekko zmrożonej (patrz wskazówka)
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
2 zielone papryczki chili, świeże bez gniazd nasiennych
-
15 g kolendry, świeżej
-
1 łyżka jogurtu naturalnego
-
1 łyżka kminu rzymskiego, mielonego
-
1 łyżeczka kolendry, mielonej
-
1 łyżka przyprawy garam masala
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
woda ilość do namoczenia dłoni
-
olej do smażenia
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 sztukę
Eiwitten
4 g
Calorieën
698.7 kJ /
167 kcal
Vetten
11 g
Vezels
0 g
Koolhydraten
13 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
KUCHNIA INDYJSKA
11 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Sałatka z kaszy quinoa
40min
Tabbouleh z surowymi warzywami
1u. 45min
Sałatka z grejpfrutem i szparagami
30min
Pesto z zielonego groszku i mięty z ricottą
10min
Ryż kaszmirski
30min
Tajskie kotleciki rybne z sosem chili
1u. 40min
Sałatka z quinoa i muffiny kukurydziane z boczkiem
1u. 30min
Kwaśne curry rybne (Fish ambul thiyal)
1u.
Pak choi na parze z sezamem i sosem sojowym
40min
Cytrynowo-ziołowe burgery z łososia z cukinią w parmezanie
1u.
Papryki faszerowane komosą ryżową z ziołami
30min
Sałatka z kuskusem i ciecierzycą w stylu marokańskim
1u. 20min