Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Bolivianischer Reis-Pilaf

Bolivianischer Reis-Pilaf
4.1 30 beoordeling
Voorbereiding. 35min
Totaal 1u.
6 Portionen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Karotten
    250 g
  • Kokosöl
    3 EL
  • Knoblauchzehen zerdrückt
    2
  • Salz
    1 ½ TL
  • Pfeffer, gemahlen
    1 Prise
  • Salbei, frisch Blättchen abgezupft
    5
  • Oregano, frisch Blättchen abgezupft
    2 EL
  • Minze, frisch Blättchen abgezupft
    3 EL
  • Wasser
    1000 g
  • Wildreismischung
    250 g
  • Quinoa
    100 g
  • roter Paprika
    120 g
  • Schalotten halbiert
    60 g
  • Bio-Limetten nach Geschmack
    2 - 3

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 7 g
Calorieën 1155 kJ / 276 kcal
Vetten 7 g
Vezels 4 g
Koolhydraten 44 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

South American Party 10 recepten
Oostenrijk
South American Party 10 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...

Pilaw-Reis

4.2(57)

40min

Kartoffel-Yufka-Rollen

3.5(50)

2u.

Ochsenherz-Tomaten mit Buchweizen

3.4(28)

1u.

Quinoa-Risotto Provençale

3.8(292)

30min

Kichererbsen für Falafel, gekocht

4.4(41)

13u. 40min

Earl Grey Kulfi

3.2(5)

8u. 35min

Gemüse Biryani

3.7(706)

50min

Baingan Raita (Auberginen Raita)

4.1(65)

15min

Kashmiri Reis

4.3(71)

30min

Pudla mit Spinat und Paneer

4.1(56)

1u.

Libanesisches Fladenbrot

4.4(49)

3u. 20min

Parathas mit Blumenkohl gefüllt

4.2(50)

45min