Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Bolivianischer Reis-Pilaf

Bolivianischer Reis-Pilaf
4.1 30 beoordelingen
Voorbereiding. 35min
Totaal 1u.
6 Portionen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Karotten
    250 g
  • Kokosöl
    3 EL
  • Knoblauchzehen zerdrückt
    2
  • Salz
    1 ½ TL
  • Pfeffer, gemahlen
    1 Prise
  • Salbei, frisch Blättchen abgezupft
    5
  • Oregano, frisch Blättchen abgezupft
    2 EL
  • Minze, frisch Blättchen abgezupft
    3 EL
  • Wasser
    1000 g
  • Wildreismischung
    250 g
  • Quinoa
    100 g
  • roter Paprika
    120 g
  • Schalotten halbiert
    60 g
  • Bio-Limetten nach Geschmack
    2 - 3

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 7 g
Calorieën 1155 kJ / 276 kcal
Vetten 7 g
Vezels 4 g
Koolhydraten 44 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

South American Party 10 recepten
Oostenrijk
South American Party 10 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...

Kichererbsen-Eintopf

3.8(355)

30min

Gemüse Biryani

3.7(707)

50min

Zitronenreis

3.9(60)

40min

Arabischer Eintopf Koshari

4.0(1.1K)

35min

Dhokla

3.7(17)

30min

Gemüse-Taboulé

4.2(76)

1u. 45min

Weiße Bohnen mit Salbei

3.9(45)

14u.

Chicken Akhni

4.1(452)

1u. 30min

Dal

4.1(153)

1u. 50min

Kichererbsen und Tomaten Rogan Josh

4.3(444)

25min

Marokkanische Harira-Suppe mit Hähnchen

4.2(113)

55min

Hähnchen arabisch mit Couscous

4.2(208)

45min