Apparaten en accessoires
Pez espada con judías verdes y aceitunas
Voorbereiding. 10min
Totaal 40min
4 raciones
Ingrediënten
-
750 g de agua
-
1 cucharadita de sal
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1 ramita de tomillo fresco
-
5 - 6 granos de pimienta variada (negra, verde, blanca, rosa)
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300 g de judías verdes redondas frescas o planas (lavadas, despuntadas y cortadas por la mitad)
-
4 filetes de pez espada (aprox. 800 g) salpimentados
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50 g de aceitunas verdes sin hueso en rodajas
-
1 chorrito de aceite de oliva virgen extra aromatizado al limón
-
1 cucharadita de piel de limón rallada
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Eiwitten
24.3 g
Calorieën
830 kJ /
199 kcal
Vetten
10 g
Vezels
2.6 g
Koolhydraten
2.8 g
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