Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 600 g de mangue (3), pelée en morceaux
- 20 g de sucre en poudre
- 1 gousse de graines de cardamome
- 440 g de yaourt nature brassé, type Fjord
- 200 g de lait
- 1 c. à café eau de rose
- 1 grenade, les graines seulement
- Voeding
- per 1 verre
- Calorieën
- 774 kJ / 183 kcal
- Eiwitten
- 8 g
- Koolhydraten
- 32 g
- Vetten
- 1 g
Alternatieve recepten
Lassi à la mangue
5 Min
Perles du Japon mangue-pamplemousse
1h 30min
Power bowl de Popeye aux mûres
15 Min
Kulfis à la mangue
9h 15min
Thé vert à l'orange et aux épices
3 Std. 45 Min
Lassi à la mangue et à la cardamome
10 Min
Lassi à la fraise
5 Min
Lassi à la noix de coco
10 Min
Lassi à la rose
10 Min
Thé au lait à l'indienne
20 min
Verrine aux perles du Japon et coulis de mangue
2h 30min
Perles du Japon au lait de coco et à la mangue
35min