Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 350 g de graines de tournesol
- 100 g de miel
- 60 g d'huile de noisette
- 20 g de cacao en poudre non sucré
- Voeding
- per 530 g
- Calorieën
- 13334 kJ / 3219 kcal
- Eiwitten
- 79 g
- Koolhydraten
- 119 g
- Vetten
- 257 g
- Verzadigd vet
- 29 g
- Vezels
- 29 g
- Natrium
- 33 mg
Alternatieve recepten
Lait D'Avoine (Métrique)
1h 10min
Yaourt végétal au lait d'amande
12h 15min
Lait de cajou (Métrique)
5min
Farine de riz
5min
Pâte de citron et de gingembre confits
1h 25min
Boisson végétale à l'amande
12h 15min
Crêpes indiennes à la farine de pois chiches
30 min
Dorer 250 g de bœuf en cubes (à point)
15min
Pâte à tartiner sans sucre
10min
Dorer 250 g de bœuf en cubes (bien cuit)
10min
Pâte d'amande foncée
2h 45min
Café moulu
5min