Apparaten en accessoires
Patatas mare nostrum
Voorbereiding. 15min
Totaal 1u.
4 raciones
Ingrediënten
-
200 g de berberechos frescos
-
50 g de cebolla
-
50 g de pimiento rojo
-
2 dientes de ajo
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1 ramita de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
50 g de aceite de oliva
-
1 cucharadita de pimentón
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50 g de salsa de tomate
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300 g de sepia en trozos
-
500 g de caldo de pescado
-
1 cucharadita de sal
-
350 g de patatas chascadas
-
400 g de mejillones frescos limpios
-
150 g de langostinos crudos medianos pelados
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Eiwitten
36 g
Calorieën
1477 kJ /
354 kcal
Vetten
15.4 g
Vezels
2.4 g
Koolhydraten
17.7 g
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