Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g de chirlas frescas
- 1 ½ cucharaditas de sal
- 200 g de cebolla en trozos
- 2 dientes de ajo
- 50 g de aceite de oliva
- 600 g de patatas para cocer chascadas en dados de 3 cm
- 100 g de vino blanco
- 400 g de caldo de pescado
- 2 - 3 gotas de tabasco
- 1 hoja de laurel seca
- 1 cucharada de perejil fresco
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1074 kJ / 257 kcal
- Eiwitten
- 4.2 g
- Koolhydraten
- 30.9 g
- Vetten
- 12.8 g
- Verzadigd vet
- 1.9 g
- Vezels
- 2.9 g
- Natrium
- 600.3 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Patatas guisadas con calamares
40 min
Patatas con mejillones
30 min
Guiso de sepia con patatas
1hod.
Espaguetis integrales con almejas
1h 10 min
Garbanzos con almejas para dos
50min
Patatas guisadas con gambones
1hod.
Merluza a la koskera
45min
Guiso de garbanzos con sepia y langostinos
45min
Patatas con almejas
40 min
Arroz con rape y gambas
30 min
Arroz con gulas y gambones
35min
Arroz con sepia y cigalas
1hod.