Crackers de quinoa

Crackers de quinoa

3.5 17 beoordeling

Voorbereiding. 20min

Totaal 30min

30 unidades

Ingrediënten

100 g de quinoa en grano
50 g de semillas de chía
1 cucharada de semillas de sésamo
½ cucharadita de sal
70 g de agua fría

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 unidad

Eiwitten 0.8 g

Calorieën 84.1 kJ / 20.1 kcal

Vetten 0.9 g

Vezels 0.9 g

Koolhydraten 2.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Superfood 13 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Crackers integrales al romero

2 Std.

Crackers de salvado de avena

40 Min

Tostas de pan esenio de 3 sabores

72 Std.

Pan integral al vapor

2 Std.

Barritas de sésamo, miel y cítricos

30 Min

Colines integrales con semillas de amapola

2 Std. 10 Min

Mantequilla de frutos secos y semillas

10 Min

Pan de molde integral con espinacas

1 Std. 40 Min

Panisses (bastones de garbanzos)

1 Std. 30 Min

Pan de molde con espinacas y pipas de calabaza

3 Std.

Pan integral de molde

3 Std.

Pan de cinco semillas

1 Std. 50 Min