Crackers de quinoa

Crackers de quinoa

3.5 17 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 30min

30 unidades

Ingrediënten

100 g de quinoa en grano
50 g de semillas de chía
1 cucharada de semillas de sésamo
½ cucharadita de sal
70 g de agua fría

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 unidad

Eiwitten 0.8 g

Calorieën 84.1 kJ / 20.1 kcal

Vetten 0.9 g

Vezels 0.9 g

Koolhydraten 2.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Superfood 13 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Crackers integrales con crema de aguacate

1u. 40min

Bolitas de arroz integral con sésamo

1u.

Hamburguesas de mijo

55min

Tahini - Oriente Próximo

20min

Galletas saladas de cúrcuma con dip de atún

1u.

Crackers de salvado de avena

40min

Crackers integrales al romero

2u.

Tostas de pan esenio de 3 sabores

72u.

Granola sin gluten

1u. 10min

Pizza de remolacha y kale

2u. 30min

Panisses (bastones de garbanzos)

1u. 30min

Crêpes de harina de garbanzos rellenas de ensalada de berenjenas

1u. 15min