Barritas de arroz integral inflado

Barritas de arroz integral inflado

4.0 10 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 1u.

10 unidades

Ingrediënten

50 g de nueces de Brasil
40 g de arándanos rojos deshidratados
20 g de amaranto inflado
20 g de coco rallado
70 g de arroz inflado integral
150 g de miel
2 cucharadas de perlas de chocolate
1 pellizco de sal en escamas
1 cucharada de piel de naranja rallada

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 unidad

Natrium 46.7 mg

Eiwitten 1.9 g

Calorieën 575 kJ / 137 kcal

Vetten 5.1 g

Vezels 1.2 g

Verzadigd vet 1.6 g

Koolhydraten 21.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Thermomix nº 135 35 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Barritas de proteínas con chocolate, naranja y canela

1u. 20min

Galletas de avena y dátiles

30min

Bolitas de arroz integral con sésamo

1u.

Cookies de avena, plátano y cacao

1u. 45min

Pizza morada con achicoria y nueces

55min

Galletas integrales de miel

1u.

Barritas de avena, almendras y arándanos

1u. 10min

Barritas de avena y arroz inflado con pepitas de chocolate

2u. 10min

Barritas de 5 cereales

1u.

Bollos de espelta y queso fresco

45min

Empanada integral de brócoli, kale y queso

1u. 15min

Barritas de chocolate con naranja y frutos secos

2u. 10min