Barritas de 5 cereales

Barritas de 5 cereales

4.5 46 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 1u.

6 unidades

Ingrediënten

30 g de dátiles sin hueso
30 g de ciruela pasa sin hueso
40 g de almendras crudas sin piel
60 g de copos de cereales variados (maíz, trigo, centeno, avena y cebada)

60 g de muesli
10 g de coco rallado
60 g de mantequilla
40 g de miel

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 unidad

Eiwitten 2.7 g

Calorieën 870 kJ / 208 kcal

Vetten 14.2 g

Vezels 2.9 g

Koolhydraten 17.6 g

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