Granola sin gluten

Granola sin gluten

4.9 16 beoordelingen
Voorbereiding. 20min
Totaal 1u. 10min
600 g

Ingrediënten

  • 100 g de chips de plátano
  • 50 g de tortitas de arroz en trozos
  • 200 g de frutos secos variados (p. ej. avellanas, almendras, nueces, cacahuetes)
  • 12 cucharadas de amaranto hinchado (50 g)
  • 80 g de copos de sarraceno
  • 50 g de pipas de calabaza
  • 50 g de pipas de girasol
  • 25 g de semillas de lino
  • 25 g de semillas de sésamo
  • 150 g de jarabe de arce
  • 40 g aceite de girasol
  • 1 cucharadita rasa de canela molida (optioneel)
  • 1 pellizco de sal

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 30 g

Natrium 45.4 mg
Eiwitten 4.9 g
Calorieën 863 kJ / 206 kcal
Vetten 12.5 g
Vezels 2.8 g
Verzadigd vet 2.9 g
Koolhydraten 21.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...