Apparaten en accessoires
Granola sin gluten
Voorbereiding. 20min
Totaal 1u. 10min
600 g
Ingrediënten
-
100 g de chips de plátano
-
50 g de tortitas de arroz en trozos
-
200 g de frutos secos variados (p. ej. avellanas, almendras, nueces, cacahuetes)
-
12 cucharadas de amaranto hinchado (50 g)
-
80 g de copos de sarraceno
-
50 g de pipas de calabaza
-
50 g de pipas de girasol
-
25 g de semillas de lino
-
25 g de semillas de sésamo
-
150 g de jarabe de arce
-
40 g aceite de girasol
-
1 cucharadita rasa de canela molida (optioneel)
-
1 pellizco de sal
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 30 g
Natrium
45.4 mg
Eiwitten
4.9 g
Calorieën
863 kJ /
206 kcal
Vetten
12.5 g
Vezels
2.8 g
Verzadigd vet
2.9 g
Koolhydraten
21.2 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Sin gluten, sin límites
94 recepten
Spanje
Spanje
Misschien vind je het ook leuk...
Chutney de mango - India
1 h 10 min
Barritas de arroz integral inflado
1 h
Preparación de harinas sin gluten
5 min
Muffins de calabaza con feta y de espinacas con provolone
1 h
Crackers de quinoa
30 min
Galletas saladas de cúrcuma con dip de atún
1 h
Panisses (bastones de garbanzos)
1 h 30 min
Minimuffins de sarraceno y miel (sin gluten)
1 h 15 min
Quiche de espinacas y tomates cherry
1 h 45 min
Quiche de puerro y tomate (sin gluten)
1 h 10 min
Ñoquis de espinacas con gorgonzola
1 h 20 min
Ensalada de patata, remolacha fresca y huevo
1 h 15 min