Falafel verde com molho de requeijão

Falafel verde com molho de requeijão

4.3 9 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 8u.

25 unidades

Ingrediënten

Molho

óleo
150 g
hortelã
5 pés de
ovo
1
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
sumo de limão (1 unid. aprox.)
25 g
requeijão
200 g

Falafel

grão-de-bico seco
200 g
Água q.b. p/ demolhar
cebola
100 g
salsa
15 g
coentros
15 g
sementes de coentros
1 c. chá de
cominhos
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
paprika
½ c. chá de
curcuma
½ c. chá de
alho em pó
½ c. chá de
cardamomo
1 c. chá de
sal
½ c. chá de
limão só a raspa
½
azeite
30 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 unidade

Natrium 87.6 mg

Eiwitten 3 g

Calorieën 455.5 kJ / 108.9 kcal

Vetten 8.2 g

Vezels 1.4 g

Verzadigd vet 0.9 g

Koolhydraten 6.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Dezembro 2017 35 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Pão pita com falafel

10u.

Caril de lentilhas

40min

Hambúrguer de beterraba com cebola caramelizada em pão integral

3u. 10min

Húmus

10min

Hambúrgueres de quinoa e feijão azuki

3u.

Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã

45min

Hambúrgueres de lentilhas em pão de beterraba com maionese vegan

4u. 20min

Caril de couve-flor

35min

Hambúrgueres de feijão com molho de abacate

40min

Falafel com húmus de beterraba

20min

Pita de falafel com molho de iogurte

12u.

Hambúrgueres de feijão-preto

40min