Muffins integrais com queijo e espinafres

Muffins integrais com queijo e espinafres

4.0 4 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 25min

14 unidades

Ingrediënten

Pesto

queijo parmesão
20 g
casca de limão
1 tira de
azeite
50 g
manjericão
5 g
salsa
5 g
espinafres baby
50 g
dente de alho
1
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
sumo de limão
20 g

Muffins

Manteiga q.b. p/ untar
queijo mozarela curado
70 g
ovos
3
azeite
100 g
leite
240 g
sal
½ c. chá de
farinha de cereais e sementes mais q.b. p/ polvilhar
300 g
fermento p/ bolos
1 ½ c. chá de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 unidade

Eiwitten 6 g

Calorieën 910 kJ / 218 kcal

Vetten 15 g

Vezels 2 g

Koolhydraten 15 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Abril 2019 25 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Tarte de chocolate com manteiga de amendoim

1u.

Bolo salgado com curgete

45min

Queques de curgete e parmesão

50min

Quiche de espinafres, queijo e alcachofras

40min

Quadrados de laranja e coco

35min

Queques salgados

45min

Tarte de cebola e azeitona

50min

Empada de aproveitamentos

45min

Tarte de chocolate

2u.

Muffins de chocolate e banana sem glúten

45min

Panquecas integrais com requeijão

30min

Queques de aveia e mirtilos

35min