Apparaten en accessoires
Risoto de mexilhão com grelos
Voorbereiding. 5min
Totaal 40min
8 doses
Ingrediënten
-
azeite40 g
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dentes de alho3
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folhas de grelos descongeladas200 g
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miolo de mexilhão250 g
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sal1 pitada de
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pimenta1 pitada de
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chalota100 g
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vinho branco20 g
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arroz p/ risoto300 g
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água900 g
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1 cubo de caldo de mariscocaldo de marisco caseiro1 c. chá de
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limão só a raspa1
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manteiga10 g
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queijo-creme (até 30% de gordura)30 g
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Coentros picados q.b. p/ servir
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 dose
Eiwitten
8 g
Calorieën
933 kJ /
223 kcal
Vetten
7 g
Vezels
13 g
Koolhydraten
32 g
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