Apparaten en accessoires
Wakamesalat mit Pilzen und Sesam
Voorbereiding. 5min
Totaal 45min
4 Portionen
Ingrediënten
-
Judasohr-Pilz, getrocknet2 EL
-
Wasser15 g
-
Wakame Algen, getrocknet5 g
-
rote Chilischote, frisch entkernt1
-
Knoblauchzehe halbiert1
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frischer Ingwer geschält, in dünnen Scheiben5 g
-
Sesamsamen, geröstet10 g
-
Sushi-Essig30 g
-
Honig30 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
3 g
Calorieën
236 kJ /
56 kcal
Vetten
2 g
Vezels
3.1 g
Koolhydraten
7 g
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