Bohnendip mit Chiliöl

Bohnendip mit Chiliöl

4.3 42 beoordeling

Voorbereiding. 15min

Totaal 45min

15 Portionen

Ingrediënten

Chiliöl

Olivenöl
70 g
Chiliflocken
1 EL
Chilischoten, rot, getrocknet klein
2

Bohnendip

Knoblauchzehen in Scheiben
3 - 4
Petersilie abgezupft
½ Bund
Cannellini-Bohnen (Abtropfgew. à 240 g), abgetropft
3 Dosen
Zitronensaft
30 g
Rosmarin, getrocknet, gehackt
½ TL
Oregano, getrocknet
1 TL
Paprika de la Vera
½ TL
Salz
1 TL
Pfeffer
½ TL
Baguette vegan, zum Servieren

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 4 g

Calorieën 436 kJ / 104 kcal

Vetten 5 g

Vezels 4.4 g

Koolhydraten 8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Let's Go Veggie! 58 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...

Hummus, grüne Tahina und israelischer Salat

40min

Oliventapenade mit Walnüssen

40min

Mediterraner Paradeiser-Linsen-Aufstrich

1u. 20min

Hummus

20min

Hummus aus dicken Bohnen

1u. 15min

Hummus

10min

Paprika-Hummus

10min

Möhren-Hummus

50min

Gemüse-Hummus

10min

Kichererbsenpaste - Humus

13u.

Hummus-Platte Greek Style

25min

Hummus mit Zucchini-Feta-Topping

45min