Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Bohnendip mit Chiliöl

Bohnendip mit Chiliöl
4.3 47 beoordelingen
Voorbereiding. 15min
Totaal 45min
15 Portionen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

Chiliöl
  • Olivenöl
    70 g
  • Chiliflocken
    1 EL
  • Chilischoten, rot, getrocknet klein
    2
Bohnendip
  • Knoblauchzehen in Scheiben
    3 - 4
  • Petersilie abgezupft
    ½ Bund
  • Cannellini-Bohnen (Abtropfgew. à 240 g), abgetropft
    3 Dosen
  • Zitronensaft
    30 g
  • Rosmarin, getrocknet, gehackt
    ½ TL
  • Oregano, getrocknet
    1 TL
  • Paprika de la Vera
    ½ TL
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Baguette vegan, zum Servieren

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 4 g
Calorieën 436 kJ / 104 kcal
Vetten 5 g
Vezels 4.4 g
Koolhydraten 8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Let's Go Veggie! 58 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...

Bruschetta mit Bohnen-Kapern-Creme

4.3(93)

10min

Feuriger Bohnenaufstrich (vegan)

4.0(479)

10min

Hummus

4.6(3.2K)

10min

Thunfisch-Bohnen-Püree zu Gemüsestiften

4.6(71)

10min

Grüner Hummus

4.3(115)

10min

Möhren-rote-Linsen-Hummus

4.5(250)

25min

Gemüse-Hummus

4.7(182)

10min

Auberginen-Curry-Dip (Bangladesh)

4.6(634)

30min

Paprika-Hummus

4.6(475)

10min

Hummus mit Zucchini-Feta-Topping

4.7(570)

45min

Hummus-Platte Greek Style

4.8(487)

25min

Kichererbsenpaste - Humus

4.4(429)

13u.