Ensalada de verduras en tarro crudivegana
TM5 TM31 TM6

Ensalada de verduras en tarro crudivegana

4.7 (6 beoordelingen)

Ingrediënten

Salsa

  • 2 cucharadas de tahini
  • 30 g de zumo de limón
  • 1 - 2 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
  • 30 g de aceite de oliva virgen extra
  • ½ diente de ajo (optioneel)
  • ½ - 1 cucharadita de salsa de soja

Ensalada

  • 100 g de zanahoria en trozos de 2-3 cm
  • 80 g de apio en trozos de 2-3 cm
  • 100 g de calabacín en trozos de 2-3 cm
  • 130 g de remolacha cruda en trozos de 2-3 cm
  • ½ aguacate en trozos de 2-3 cm
  • 2 - 3 hojas de achicoria roja en juliana
  • 1 cucharada semilla de amapola

Voeding
per 1 ración
Calorieën
954 kJ / 228 kcal
Eiwitten
5 g
Koolhydraten
5 g
Vetten
21 g
Vezels
5 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten