Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 230 g de harina de trigo
- 100 g de agua
- 30 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
- 10 g de levadura prensada fresca, desmenuzada
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de azúcar
- 4 tomates maduros
- 360 g de sardinas en aceite de oliva
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1210 kJ / 289 kcal
- Eiwitten
- 17.6 g
- Koolhydraten
- 33.2 g
- Vetten
- 9.3 g
- Verzadigd vet
- 1.7 g
- Vezels
- 2.5 g
- Natrium
- 493.3 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Huevos rellenos de aguacate y atún
55 min
Bacalao con puré de guisantes
30min
Pastel frío de pisto
3 Std.
Calzone de sobrasada y queso
1 Std.
Boquerones fritos al limón
1h 45min
Estrella de hojaldre con sardinas
1 Std. 30 Min
Ensalada de tomate con ventresca
45min
Brioche de frutos secos (sin lácteos y sin huevo)
2h 15min
Galette crujiente de salmón y queso
1 Std.
Bocaditos de limón y almendra
5 Std. 15 Min
Bacalao con bechamel sobre salsa de pimientos
45min
Cocas de calabacín
2h