Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 16 oz pork tenderloin sliced ¼ in. thick, then halved
- 2 tsp Italian herb mix
- ½ tsp salt to taste
- ½ tsp freshly ground black pepper to taste
- 5 oz yellow onion quartered
- 3 garlic cloves
- 2 cans diced tomatoes fire roasted with green chilies (approx. 14.5 oz ea.)
- 4 oz water
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 197 kcal / 824 kJ
- Eiwitten
- 26 g
- Vetten
- 4 g
- Koolhydraten
- 14 g
- Vezels
- 4 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 100 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
