Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Chicken Étouffée
Voorbereiding. 30min
Totaal 1u. 25min
4 portions
Ingrediënten
-
all-purpose flour2 oz
-
white onions cut into pieces8 oz
-
green bell pepper cut into pieces4 oz
-
celery cut into pieces, leaves reserved for garnish4 oz
-
long-grain white rice7 oz
-
water32 oz
-
salt divided, to taste1 ½ tsp
-
extra virgin olive oil2 oz
-
Worcestershire sauce2 tsp
-
dried oregano1 tsp
-
dried thyme1 tsp
-
garlic powder½ tsp
-
ground cayenne pepper¼ tsp
-
paprika¼ tsp
-
Cajun spice mix2 tbsp
-
ground black pepper to taste¼ tsp
-
chicken thighs, boneless and skinless cut into quarters24 oz
-
chicken stock14 oz
-
fresh parsley leaves to garnish
-
hot sauce (optioneel) to serve
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
1413.7 mg
Eiwitten
33 g
Calorieën
2437.8 kJ /
582.7 kcal
Vetten
22.6 g
Vezels
3.3 g
Verzadigd vet
4.7 g
Koolhydraten
62.8 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Mardi Gras
12 recepten
Verenigde Staten
Verenigde Staten
Misschien vind je het ook leuk...
Garlic Pork with Vegetables and Rice
40min
Cajun Chicken Gumbo
1u. 45min
Sticky Sesame Chicken
40min
Chicken Breasts Au Gratin in Chipotle Salsa (Ben)
1u.
Honey Sriracha Turkey Sliders
45min
Chicken Cacciatore with Orzo
1u. 5min
Creamy Chicken and Sun-Dried Tomato Pasta
30min
Grape Jelly Sweet & Sour Meatballs
50min
Chicken Meatballs with Creamy Tomato Sauce
1u. 5min
Tomato Basil Chicken Fettuccine
1u.
Arroz con Pollo a la Chorrea (Chicken and Rice)
45min
Chicken Fajita Soup
50min