Frühstück im Glas
TM6 TM5

Frühstück im Glas

4.6 (744 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 4 Datteln, entsteint
  • 2 Eiswürfel
  • 150 g Apfelsaft
  • 200 g Naturjoghurt
  • 1 Apfel, in Stücken
  • 20 g Haferflocken
  • 10 g Mandelmus
  • 5 g Leinsamen, braun
  • 10 g Agavensirup (optioneel)

Voeding
per 1 Portion
Calorieën
1501 kJ / 359 kcal
Eiwitten
8 g
Koolhydraten
70 g
Vetten
8 g
Verzadigd vet
3 g
Vezels
7.8 g
Natrium
52 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten