Apparaten en accessoires
Frühstück im Glas
Voorbereiding. 5min
Totaal 5min
2 Portionen
Ingrediënten
-
Datteln entsteint4
-
Eiswürfel2
-
Apfelsaft150 g
-
Naturjoghurt200 g
-
Apfel in Stücken1
-
Haferflocken20 g
-
Mandelmus10 g
-
Leinsamen, braun5 g
-
Agavensirup (optioneel)10 g
Voeding per 1 Portion
Calorieën
359 kcal /
1501 kJ
Eiwitten
8 g
Vetten
8 g
Koolhydraten
70 g
Vezels
7.8 g
Verzadigd vet
3 g
Natrium
52 mg