Frühstücks-Smoothie

Frühstücks-Smoothie

4.7 539 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 5min
2 Gläser

Ingrediënten

  • Bananen (ca. 200 g), in Stücken
    2
  • Blaubeeren, TK
    80 g
  • Weizenkeime
    1 EL
    1 EL Leinsamen
  • Joghurt, 0,1% Fett
    150 g
  • Ingwer, frisch (optioneel) (0,5 cm), in dünnen Scheiben
    1 Stück
  • Mandeldrink
    200 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 Glas

Eiwitten 7 g
Calorieën 867 kJ / 208 kcal
Vetten 4 g
Vezels 5.8 g
Koolhydraten 32 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...