Frühstücks-Smoothie
TM6 TM5

Frühstücks-Smoothie

4.7 (481 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 2 Bananen (ca. 200 g), in Stücken
  • 80 g Blaubeeren, TK
  • 1 EL Weizenkeime
    of 1 EL Leinsamen
  • 150 g Joghurt, 0,1% Fett
  • 1 Stück Ingwer, frisch (0,5 cm), in dünnen Scheiben (optioneel)
  • 200 g Mandeldrink

Voeding
per 1 Glas
Calorieën
867 kJ / 208 kcal
Eiwitten
7 g
Koolhydraten
32 g
Vetten
4 g
Vezels
5.8 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten