Apparaten en accessoires
Bananen-Eiweißshake
Voorbereiding. 10min
Totaal 10min
2 Portionen
Ingrediënten
-
Cashewkerne75 g
-
Wasser kalt400 g
-
Agavensirup (optioneel) nach Geschmack2 EL
-
Vanille, gemahlen1 Msp.
-
Magertopfen125 g
-
Banane halbiert (ca. 120 g)1
-
Eiswürfel (optioneel) nach Geschmack3 - 4
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Natrium
65 mg
Eiwitten
16 g
Calorieën
1495 kJ /
357 kcal
Vetten
16 g
Vezels
2.4 g
Verzadigd vet
4 g
Koolhydraten
37 g