Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Bananen-Eiweißshake

Bananen-Eiweißshake
4.6 310 beoordeling
Voorbereiding. 10min
Totaal 10min
2 Portionen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Cashewkerne
    75 g
  • Wasser kalt
    400 g
  • Agavensirup (optioneel) nach Geschmack
    2 EL
  • Vanille, gemahlen
    1 Msp.
  • Magertopfen
    125 g
  • Banane halbiert (ca. 120 g)
    1
  • Eiswürfel (optioneel) nach Geschmack
    3 - 4

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Natrium 65 mg
Eiwitten 16 g
Calorieën 1495 kJ / 357 kcal
Vetten 16 g
Vezels 2.4 g
Verzadigd vet 4 g
Koolhydraten 37 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

BEST OF 2016 24 recepten
Oostenrijk
Get fit! 10 recepten
Oostenrijk
Get fit! 10 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...

Frühstücks-Drink

4.2(109)

3 h 10 min

Birnen-Gurken-Smoothie

4.3(39)

5 min

Detox-Power-Saft

3.7(123)

10 min

Möhren-Kokosnuss-Smoothie

3.5(52)

5 min

Muntermacher-Smoothie

3.7(94)

10 min

Guten-Morgen-Smoothie

4.5(373)

5 min

Power-Smoothie

4.5(448)

5 min

Ananas-Mandel-Smoothie mit Chiasamen

4.0(89)

10 min

Möhren-Erdbeer-Smoothie

4.1(111)

10 min

Müsli-Smoothie

4.3(128)

12 h

Frühstücks-Smoothie

4.7(543)

5 min

Immun-Booster

4.6(872)

10 min