Himbeer-Hafershake
TM6 TM5

Himbeer-Hafershake

4.6 (99 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 30 g Haferflocken
  • 400 g Wasser
  • 400 g frische Himbeeren
  • 100 g Banane, in Stücken
  • 2 - 3 EL Honig, nach Geschmack
  • 2 EL Zitronensaft, frisch gepresst
  • 1 Prise Salz

Voeding
per 1 Flasche
Calorieën
611 kJ / 146 kcal
Eiwitten
3.3 g
Koolhydraten
27.3 g
Vetten
1.3 g
Vezels
10.3 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten