Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Himbeer-Hafershake

Himbeer-Hafershake
4.6 104 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 10min
3 Flaschen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Haferflocken
    30 g
  • Wasser
    400 g
  • frische Himbeeren
    400 g
  • Banane in Stücken
    100 g
  • Honig nach Geschmack
    2 - 3 EL
  • Zitronensaft, frisch gepresst
    2 EL
  • Salz
    1 Prise

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Flasche

Eiwitten 3.3 g
Calorieën 611 kJ / 146 kcal
Vetten 1.3 g
Vezels 10.3 g
Koolhydraten 27.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

BACK TO SCHOOL! 12 recepten
Oostenrijk
BACK TO SCHOOL! 12 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...

Mandelporridge

4.1(436)

10min

Hot Pink Smoothie

3.8(56)

10min

Pretty-in-Pink-Smoothie

4.1(76)

10min

Kokosnuss-Lassi

3.5(72)

5min

Mango-Erdbeer-Kokos-Eis

4.5(49)

5h 50min

Bananen-Kiwi-Starter

4.4(101)

5min

Ananas-Mandel-Smoothie mit Chiasamen

4.1(92)

10min

Mango-Orangen-Drink

4.5(194)

10min

Möhren-Erdbeer-Smoothie

4.1(112)

10min

Müsli-Smoothie

4.2(134)

12h

Bananen-Eiweißshake

4.6(325)

10min

Guten-Morgen-Smoothie

4.5(391)

5min