Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Himbeer-Hafershake

Himbeer-Hafershake
4.6 104 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 10min
3 Flaschen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Haferflocken
    30 g
  • Wasser
    400 g
  • frische Himbeeren
    400 g
  • Banane in Stücken
    100 g
  • Honig nach Geschmack
    2 - 3 EL
  • Zitronensaft, frisch gepresst
    2 EL
  • Salz
    1 Prise

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Flasche

Eiwitten 3.3 g
Calorieën 611 kJ / 146 kcal
Vetten 1.3 g
Vezels 10.3 g
Koolhydraten 27.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

BACK TO SCHOOL! 12 recepten
Oostenrijk
BACK TO SCHOOL! 12 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...

Frühstücks-Smoothie

4.5(730)

10min

Orangen-Apfel-Smoothie

4.6(558)

5min

Hot Pink Smoothie

3.8(55)

10min

Frühstücks-Smoothie

4.7(562)

5min

Beeren-Smoothie

3.9(155)

5min

Möhren-Kokosnuss-Smoothie

3.5(54)

5min

Möhren-Erdbeer-Smoothie

4.1(112)

10min

Müsli-Smoothie

4.2(134)

12u.

Erdbeer-Holunderblüten-Joghurt-Smoothie

4.7(115)

10min

Guten-Morgen-Smoothie

4.5(390)

5min

Apfel-Birnen-Detox-Smoothie

4.7(974)

10min

Erdbeersmoothie

4.8(499)

10min