Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 5 g hortelã, só as folhas
- 15 g coentros
- 1200 g água
- 2 c. chá de sal
- 1000 g lingueirão fresco e bem limpo
- 35 g azeite
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 3 dentes de alho
- 150 g tomate em pedaços
- 80 g massa tipo pevide
- Pão torrado q.b. p/ servir
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1125.1 kJ / 268.9 kcal
- Eiwitten
- 27.2 g
- Koolhydraten
- 21.2 g
- Vetten
- 8.2 g
- Verzadigd vet
- 1.2 g
- Vezels
- 2.3 g
- Natrium
- 1789.4 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Caldo-verde de feijão branco
40 min
Frango com quiabo
50 min
Canja da ceia
50 min
Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto
Geen beoordelingen
M'boa com xima - Estufado de folha de abóbora com camarão
50 min
Risoto de sardinha em lata e azeitonas
35 min
Sopa do Espírito Santo
55min
Ensopado de borrego à pastora
1h 30 min
Sopa do vidreiro
45 min
Caldo de borrego com hortelã
50 min
Sopa alentejana com camarão e ovo escalfado
30 min
Sopa de bacalhau e marisco
1h