Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Tacos de lentilhas

Tacos de lentilhas
3.5 2 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 1u.
16 unidades
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • água
    1000 g
  • sal
    1 c. chá de
  • lentilhas verdes demolhadas
    250 g
  • dentes de alho
    2
  • azeite
    40 g
  • sumo de lima
    30 g
  • coentros
    10 g
  • cebola roxa
    50 g
  • toranja cortada em gomos
    150 g
  • manga cortada em cubos pequenos
    150 g
  • tortilhas de milho (ver receita Tortilhas)
    16

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 unidade

Natrium 160.2 mg
Eiwitten 5.5 g
Calorieën 595.3 kJ / 142.3 kcal
Vetten 3.5 g
Vezels 3.8 g
Verzadigd vet 0.5 g
Koolhydraten 23.7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Julho 2017 28 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Chili de soja com grão e feijão

4.3(56)

40min

Empadão de batata-doce e lentilhas

4.4(55)

2u. 30min

Tacos vegetarianos

3.3(6)

25min

Medalhões de quinoa

4.3(21)

50min

Tacos de lentilhas com molho especial

4.0(4)

4u. 30min

Schnitzel de grão com arroz de tomate

4.2(23)

40min

Tortilhas vegetarianas

4.1(30)

25min

Waffles de batata-doce e tomilho com molho de tomate

4.5(27)

40min

Almôndegas de grão com molho de tomate picante

4.3(20)

45min

Assado de lentilhas

4.7(79)

2u. 25min

Feijoada vegetariana

4.3(54)

1u. 20min

Estufado de lentilhas com legumes

4.4(72)

1u. 45min