Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 peras maduras en trozos (aprox. 200 g)
- 120 g de tallos de apio en trozos
- 400 g de zumo de manzana (sin azúcar añadido)
- 1 cucharadita de cúrcuma molida
- 200 g de agua
- Voeding
- per 1 vaso
- Calorieën
- 242.6 kJ / 58 kcal
- Eiwitten
- 1.2 g
- Koolhydraten
- 12 g
- Vetten
- 0.3 g
- Vezels
- 1.8 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas
10 min
Bebida para las defensas (limón, jengibre y miel)
5min
Agua con aroma de apio, limón, jengibre y manzana
5min
Batido de zanahoria, espinacas y pepino
5min
Smoothie de pepino, apio, remolacha y manzana
5min
Zumo detox saciante
10 min
Bebida de limón y perejil
5min
Zumo verde
10 min
Smoothie rojo
10 min
Bebida de agua de coco y arándanos
5min
Bebida digestiva de hinojo
5min
Bebida de zanahoria, nectarinas y orejones
5min