Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 180 g de quinoa en grano (aclarada y escurrida)
- 380 g de leche de almendras (y algo más para servir)
- 1 pellizco de sal
- 30 g de chocolate fondant para postres (50% cacao) en trozos
- 1 cucharada de cacao puro en polvo
- 2 plátanos en rodajas (para servir)
- 100 g de frambuesas frescas (para servir)
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1283 kJ / 307 kcal
- Eiwitten
- 9.1 g
- Koolhydraten
- 49.2 g
- Vetten
- 8.1 g
- Vezels
- 7.6 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Porridge con leche de almendras y semillas de chía
20 min
Porridge con compota de pera
25min
Granola de quinoa y frutos secos (sin azúcar)
45 min
Smoothie bowl de kiwi y espirulina
5 min
Rawnie (brownie crudivegano)
2 godz. 10 min
Mantequilla de frutos secos y semillas
10 min
Brownies de avena y calabaza
1h 10min
Pudin de chía con chocolate
20 min
Muffins de plátano y espinacas
30 min
Copos de avena con bebida de cáñamo y fruta
24h
Porridge de avena y manzana
25min
Tortitas de avena y arándanos
15 min