Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 45 g di scalogno, tagliato a metà
- 20 g di olio di oliva
-
450
g di fave, fresche
of 450 g di fave, congelate - 200 g di zucchine, a cubetti
- 200 g di pomodori, a cubetti
- 600 g di acqua
- 5 foglie di menta, fresche
- 5 foglie di coriandolo, fresche
- 2 cucchiaini di semi di cumino
- 1 cucchiaino di sale + q.b.
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 510 kJ / 122 kcal
- Eiwitten
- 7 g
- Koolhydraten
- 10 g
- Vetten
- 6 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Zuppa alla zucca con zenzero, latte di cocco e ceci tostati (12 porzioni)
40min
Zuppa di zucca
35 Min
Purè di patate dolci
1h
Caponata di lenticchie
1h
Cipolle tritate
Keine Bewertungen
Chana masala
45 min
Minestrone
45 min
Gulasch di manzo
1 godz. 5 min
Lenticchie al curry e zucca al vapore
1h 15min
Zuppa di cavolfiore, zucca e broccoli
45 min
Polenta con ragù di funghi
45 min
Vellutata di zucca e cocco
45 min