Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 170 g Weizenmehl
- 25 g Sojamehl, vollfett, als Eiersatz
- ½ TL Zucker
- 1 Prise feinkörniges Salz
-
460
g Sojamilch, ungesüsst
of 460 g Hafergetränk - 1 TL Backpulver
- pflanzliches Öl, zum Anbraten, butterähnliches Öl wie z. B. Rapsöl (vegan)
- Voeding
- per 1 Stück
- Calorieën
- 1120 kJ / 268 kcal
- Eiwitten
- 9 g
- Koolhydraten
- 36 g
- Vetten
- 9 g
- Vezels
- 3.5 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Spanische Tomatensauce
25 min
Spinat-Tomaten-Quiche
1h 45 min
Tomatensauce
40 min
Soja-Gulasch mit Knödeln
1h 25 min
Waffeln
20min
Veganes Schokoladenmousse
30 min
Soja-Bolognese-Sauce
40 min
Schokoladenmuffins
45 min
Porridge mit Früchten und Zimt
15min
Conchiglie mit weisser Blumenkohlsauce
35 min
Crêpeteig
1h 15 min
Menü: Spinatrisotto mit Karotten-Apfel-Salat
40 min