Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g Butter, weich, in Stücken und etwas mehr zum Einfetten
-
1
EL Paniermehl zum Ausstreuen
of 1 EL gemahlene Mandeln zum Ausstreuen - 250 g Süsskartoffeln, in Stücken
- 60 g Zucker
- 1 süsse Banane, reif, gross, (ca. 130 g)
- 2 Eier
- 300 g Dinkelmehl, weiss
- 1 TL Backpulver
- 2 Prisen Zimt, gemahlen
- 1 Prise Ingwer, getrocknet, gemahlen
- 80 g Baumnüsse, halbiert
- Voeding
- per 1 Scheibe
- Calorieën
- 968.6 kJ / 231.5 kcal
- Eiwitten
- 5.2 g
- Koolhydraten
- 29 g
- Vetten
- 11.5 g
- Verzadigd vet
- 6.8 g
- Vezels
- 3.6 g
- Natrium
- 131.2 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Linsensalat mit Randen und Feta
30 Min
Aprikosen Konfitüre
45 Min
Aprikosen-Slushy
10 Min
Süsskartoffel-Tomatensuppe mit Curry-Croûtons
40 Min
Ebly-Salat mit Gemüsevinaigrette
35 Min
Hirsesalat im Glas
1 Std.
Mango-Joghurt-Glace
12h
Gemüse-Korma
55 Min
Brokkoli Frittatawürfel
1 Std. 10 Min
Matcha Power Balls
40 Min
Kürbis-Kokossuppe
45 Min
Kürbis Curry
30 Min