Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g d'huile de sésame grillée
- 15 g de sucre
- 10 g de gingembre frais, tranché
- 150 g de pleurotes de panicaut fraîches, coupés en bouchées
- 100 g de mélange de poivrons, coupés en bouchées
-
30
g de sauce de pleurotes végétarienne
of 30 g de sauce aux huîtres - 50 g de feuilles de basilic thaï frais
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 471 kJ / 112 kcal
- Eiwitten
- 1.83 g
- Koolhydraten
- 9.95 g
- Vetten
- 7.76 g
- Vezels
- 1.411 g
Alternatieve recepten
Chili non Carne
1hod.
Légumes asiatiques à l'aigre-doux
25 min
Soupe aux choux et au tofu
1 godz. 45 min
Riz au mélange de légumes
55 Min
Rouleaux de printemps
55 Min
Filets de saumon au sarrasin et aux asperges
40 Min
Nouilles sautées aux légumes
30min
Salade de chou-fleur et patate douce aux fruits à coque
40 Min
Soupe de nouilles au poulet
1h 35min
Soupe au potiron, chou-fleur et chou romanesco
45 Min
Taboulé au quinoa et au thon
40 Min
Bolognaise au soja
40 Min