Sojabolognese

Sojabolognese

4.0 2 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 40min

4 porties

Ingrediënten

ui gehalveerd
1
teentje knoflook
1
wortelen in stukken
400 g
olijfolie
20 g
gehakte tomaten, uit blik
800 g
soja korrels niet geweekt
125 g
water
100 g
tomatenpuree
90 g
fijn zout
1 tl
pikante paprikapoeder
½ tl
vers gemalen zwarte peper
½ tl
suiker
1 tl
marjolein, gedroogd of vers
1 tl
basilicum, gedroogd of vers, fijngehakt
1 ½ tl
kaneel
2 snuifjes

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 20 g

Calorieën 1053 kJ / 251 kcal

Vetten 8 g

Vezels 11.4 g

Koolhydraten 21 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Go vegan! 10 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Minipizza’s

1u. 20min

Pindakaas Bosbessen Rolls

1u. 50min

Amarant cacao balletjes

Geen beoordelingen

Speelse kippenpoten met kaas en mayonaise dip

Geen beoordelingen

Salade van boerenkool en rode kool

Geen beoordelingen

Parmezaan op plantaardige basis

5min

Cashew brood wentelteefjes

Geen beoordelingen

Kurkuma schillen

Geen beoordelingen

Quinoasalade

40min

Vegan mayonaise

Geen beoordelingen

Snoekbaarsfilet met verse maïspolenta

Geen beoordelingen

Spaghetti met tonijn

40min