Apparaten en accessoires
Vegetarische hamburger
Voorbereiding. 15min
Totaal 45min
10 porties
Ingrediënten
-
bruin lijnzaad35 g
-
gepelde walnoten75 g
-
ui in stukken60 g
-
knoflookteentjes geschild2
-
olie en een beetje extra30 g
-
champignon de Paris, vers225 g
-
verse bruine paddenstoelen225 g
-
rijst, voorgekookt gekookt325 g
-
linzen gekookt, zonder bouillon175 g
-
panko paneermeel60 g
-
fijn zout1 tl
-
zwarte peper, gemalen½ tl
-
paprikapoeder½ tl
-
balsamicoazijn30 g
-
sojasaus30 g
-
hamburger broodjes8 - 10
-
mayonaise veganistisch, naar smaak, om te serveren
-
mosterd veganistisch, naar smaak, om te serveren
-
sla om te serveren8 - 10 bladeren
-
tomaten in plakjes om te serveren2
-
ketchup veganistisch, naar smaak, om te serveren
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Natrium
972 mg
Eiwitten
14 g
Calorieën
1858 kJ /
442 kcal
Vetten
16 g
Vezels
5 g
Verzadigd vet
2 g
Koolhydraten
62 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Foodtrends 2023
17 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je het ook leuk...
Meal Prep - Eieren | Volkoren speltbrood, avocado-ei spread, groentesap
1u. 30min
Snackflix Board
1u. 15min
Vegan Oesterzwam Shoarma
45min
Aziatische komkommersalade
Geen beoordelingen
Tandoori portobellos met romige kokosnoot raita
Geen beoordelingen
Pizza met fruit en yoghurt
1u.
Toast van Maïsbrood met Gepekelde Eierdooier en Hollandaise Saus
12u. 20min
Vegan bosbessen en cheesecake muffins
1u. 20min
Tarwe-, noten- en zuivelvrije mueslirepen
1u. 45min
Chinese noedelsoep met paddenstoelenmengeling
35min
Vegan Caesar saladedressing
40min
Warme salade van zoete aardappel en kikkererwten
45min