Vegetarische hamburger

Vegetarische hamburger

2.3 3 beoordeling

Voorbereiding. 15min

Totaal 45min

10 porties

Ingrediënten

bruin lijnzaad
35 g
gepelde walnoten
75 g
ui in stukken
60 g
knoflookteentjes geschild
2
olie en een beetje extra
30 g
champignon de Paris, vers
225 g
verse bruine paddenstoelen
225 g
rijst, voorgekookt gekookt
325 g
linzen gekookt, zonder bouillon
175 g
panko paneermeel
60 g
fijn zout
1 tl
zwarte peper, gemalen
½ tl
paprikapoeder
½ tl
balsamicoazijn
30 g
sojasaus
30 g
hamburger broodjes
8 - 10
mayonaise veganistisch, naar smaak, om te serveren
mosterd veganistisch, naar smaak, om te serveren
sla om te serveren
8 - 10 bladeren
tomaten in plakjes om te serveren
2
ketchup veganistisch, naar smaak, om te serveren

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Natrium 972 mg

Eiwitten 14 g

Calorieën 1858 kJ / 442 kcal

Vetten 16 g

Vezels 5 g

Verzadigd vet 2 g

Koolhydraten 62 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Foodtrends 2023 17 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Vegi+ Board

Geen beoordelingen

Boosted Iced Matcha Latte

Geen beoordelingen

Honey BBQ Chicken

Geen beoordelingen

Menu: Spaghetti in Notensaus en Ham Wraps met Groenten

Geen beoordelingen

Oriëntaalse brunch

Geen beoordelingen

Volkoren pitabrood

Geen beoordelingen

Gebakken buns

Geen beoordelingen

Pierogi met vlees

1u.

Bananen-druivenpudding zonder toegevoegde suikers

1u.

Vegan challah brood

2u. 30min

Pikante wortelbeignets met yoghurtdip

1u. 30min

Ontbijt repen

Geen beoordelingen