Süsser Randen-Smoothie

Süsser Randen-Smoothie

4.4 14 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 15min

5 Gläser

Ingrediënten

Randen, gekocht in Stücken
100 g
Karotten in kleinen Stücken
80 g
frischer Ingwer enthäutet, in Stücken
10 g
Orangensaft, frisch gepresst
250 g
Grapefruit, rosa ca. 150 g, entkernt, enthäutet
1
Wasser
150 g
Honig je nach Geschmack
1 - 2 EL

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Glas

Eiwitten 1 g

Calorieën 295 kJ / 70 kcal

Vetten 0 g

Vezels 1.4 g

Koolhydraten 14 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Säfte & Smoothies 10 recepten
Zwitserland

Misschien vind je het ook leuk...

Couscous-Salat

50 Min

Zwetschgenwähe Glutenfrei & Vegan

1 Std. 35 Min

Brokkoli Frittatawürfel

1 Std. 10 Min

Bunte Gemüseplatte

45 Min

Gemüsesalat mit Limetten-Marinade

15 Min

Blumenkohl-Käse-Pizzen

1 Std.

Quinoa-Taboulé mit Thon

40 Min

Grüner Quinoa Salat

1 Std.

Zucchetti-Omelette

40 Min

Gemüsesalat im Glas

20 Min

Herzhafte Focaccia mit Kichererbsen

3 Std.

Kabis-Rüebli-Salat mit Feta

15 Min