Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 20 g Mu-Err-Pilze, getrocknet (siehe Tipp)
- Wasser, zum Einweichen
- 20 g Sesamöl, geröstet
- 10 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 150 g Staudensellerie, in Streifen (2 mm x 5 cm)
- 100 g Babymais, aus dem Glas, längs halbiert
- 120 g rote Peperoni, in Streifen (2 mm x 5 cm)
- ½ TL Salz
- ¼ TL weisser Pfeffer, gemahlen
- ½ TL Zucker
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 406 kJ / 97 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 6 g
- Vetten
- 6 g
- Vezels
- 3.4 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Orangen-Lachs mit Brokkoli-Couscous
25 phút
Caponata mit Linsen
1h
Tomatencremesuppe
35 phút
Seehechtfilet mit Rucola-Randen-Salat
1 Std. 35 Min
Crevetten süss-sauer
1h 15min
Asia-Gemüse süss-sauer
25 phút
Ratatouille
40min
Shrimps-Lachs-Spiesse mit Spinat-Kartoffeln
1h 15min
Bucatini mit Auberginen, Tomaten und Steinpilzen
50 Min
Trutenröllchen mit Speck an Champignonsauce
50 Min
Cherry-Tomaten mit Schinken-Käse-Füllung
1h 30min
Lachsfilets auf Spargeln mit Buchweizen
40min