Asia-Gemüse süss-sauer

Asia-Gemüse süss-sauer

3.2 10 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 25min

4 Portionen

Ingrediënten

Zwiebeln halbiert
2
Knoblauchzehe
1
Passierte Tomaten
600 g
Babymais, aus dem Glas abgetropft, in mundgerechten Stücken
200 g
Kefen halbiert
150 g
Sojabohnensprossen, frisch (Abtropfgew. 160 g), abgetropft
1 Glas
rote Peperoni in mundgerechten Stücken
1
Gemüsebouillon Paste
1 geh. TL
1 Gemüsebouillonwürfel (für 0,5 l)
Sesamöl, geröstet
10 g
Salz
½ TL
Pfeffer, gemahlen
1 TL
Worcestershire Sauce
10 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 7 g

Calorieën 643 kJ / 154 kcal

Vetten 4 g

Vezels 6.6 g

Koolhydraten 17 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Asiatisch Gut 10 recepten
Zwitserland

Misschien vind je het ook leuk...

Currybohnen mit Reis

40min

Nasi goreng

50min

Sommerlicher Kartoffelsalat

3u.

Veganella - veganer Mozzarella-Ersatz

6u. 10min

Gemüse-Gewürz-Reis

45min

Gemüse-Eintopf

50min

Peperoni-Omelette mit Mais-Tomaten-Salsa

40min

Minestrone mit Seidentofu

35min

Paella mit Kidney-Bohnen

55min

Chili non Carne

1u.

Bohnen-Kartoffel-Curry

40min

Tomaten-Spinat-Pasta

35min