Asia-Gemüse süss-sauer

Asia-Gemüse süss-sauer

3.2 10 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 25min

4 Portionen

Ingrediënten

Zwiebeln halbiert
2
Knoblauchzehe
1
Passierte Tomaten
600 g
Babymais, aus dem Glas abgetropft, in mundgerechten Stücken
200 g
Kefen halbiert
150 g
Sojabohnensprossen, frisch (Abtropfgew. 160 g), abgetropft
1 Glas
rote Peperoni in mundgerechten Stücken
1
Gemüsebouillon Paste
1 geh. TL
1 Gemüsebouillonwürfel (für 0,5 l)
Sesamöl, geröstet
10 g
Salz
½ TL
Pfeffer, gemahlen
1 TL
Worcestershire Sauce
10 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 7 g

Calorieën 643 kJ / 154 kcal

Vetten 4 g

Vezels 6.6 g

Koolhydraten 17 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Asiatisch Gut 10 recepten
Zwitserland

Misschien vind je het ook leuk...

Gemüsesalat mit Limetten-Marinade

15min

Kürbis-Apfel-Suppe mit Pouletbrust

40min

Tomaten-Omelette

45min

Avocadosuppe mit Garnelen

15min

Orientalischer Pouleteintopf mit Couscous

45min

Balsamico-Lachs und Zucchetti-Nudeln

25min

Das Weisse vom Ei-Omelette

35min

Orientalisches Rindsragout mit Perlencouscous

40min

Gebackener Spinat mit Eiern

35min

Lachs mit Fenchel-Apfel-Salat

1u. 20min

Gemüsesalat im Glas

20min

Zucchetti-Omelette

40min