Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 Prise feinkörniges Salz, nach Belieben
- 2 Prise schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen, nach Belieben
- 4 - 6 Tomaten, getrocknet, in Öl, gut abgetropft
- ¼ Knoblauchzehe (optioneel)
- 400 g Trutenbrustfilets, ohne Haut (4 Tranchen)
- 50 g Olivenöl, nativ
- 1000 g Wasser
- 1 EL Gemüsebouillon
- 400 g grüne Erbsen, frisch, geschält
- 4 Pfefferminze, frisch, gewaschen und getrocknet
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1268 kJ / 303 kcal
- Eiwitten
- 29.6 g
- Koolhydraten
- 13.8 g
- Vetten
- 14.8 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Trutenburger
1j 25 menit
Gemüse-Gewürz-Reis
45 Min
Avocado-Glace
4h 15 min
Erdbeer-Kokos-Glacetorte
4h 45 min
Blumenkohl-Curry-Suppe
45 Min
Torta della nonna
4 Std.
Focaccia mit Birnen und Gorgonzola
1h 55min
Himbeer-Kokos-Cupcakes
2 godz. 20 min
Poulet-Röllchen an Tomaten-Pesto
50 menit
Shrimps-Lachs-Spiesse mit Spinat-Kartoffeln
1 Std. 15 Min
Randen-Ricotta-Gnocchi
1j 30 menit
Pistazien-Glace
10 Std. 35 Min