Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 6 - 8 feuilles d'épinards frais
- 1 pomme granny-smith, épépinée et coupée en huit
- 1 concombre, bio
- 1 branche de céleri, coupée en tronçons
- ½ citron jaune, pelé à vif
- Voeding
- per 1 verre
- Calorieën
- 81.8 kJ / 19.5 kcal
- Eiwitten
- 1.2 g
- Koolhydraten
- 6 g
- Vetten
- 0.2 g
- Vezels
- 1.8 g
Alternatieve recepten
Nectar de poire, kiwi et citron vert
10 dk
Smoothie vert
10 dk
Smoothie épinards, banane, ananas et cacahuète
5 dk
Smoothie carotte-noix de coco
15 Min
Lassi au concombre
5 dk
Pétillant concombre gingembre
5 dk
Jus multivitaminé de légumes
15 Min
Jus détox pour le dîner
10 dk
Lait coco pamplemousse ananas
10 dk
Jus détox pour le petit-déjeuner
10 dk
Smoothie détox
5 dk
Jus détox pour le déjeuner
10 dk