Soupe miso

Soupe miso

3.5 21 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 40min

4 portions

Ingrediënten

1000 g d'eau
30 g d'algues kombu
150 g de blanc de poireau coupé en tronçons
1 c. à café bombée de dashi en poudre végétarien
10 g d'algues wakamé séchées détaillées en petits morceaux
80 g de pâte de soja
200 g de tofu ferme détaillé en dés
4 brins de cive finement ciselées

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 11 g

Calorieën 489 kJ / 116 kcal

Vetten 6 g

Vezels 2 g

Koolhydraten 6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Végétales et Gourmandes 50 recepten
Frankrijk

Misschien vind je het ook leuk...

Donburi aux tempura de crevettes et wakamé

1u.

Fromage, alternative végétale

6u. 45min

Bouillon de crevettes façon thaïe, pommes vapeur aux épices

1u. 20min

Crêpes au tofu soyeux

50min

Omelette végétale sans œuf

35min

Smoothie potiron-noisette et graines de chia

12u.

Cheesecake avocat-citron vert

12u. 15min

Smoothie carotte-noix de coco

15min

Bœuf au tamarin et riz gluant

8u. 10min

Entremets végétalien aux fruits rouges

12u.

Pain aux pois chiches et dip au curry de légumes

1u.

Barres tendres, avoine et noix

40min