Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
450
g de lait de coco
of 450 g de boisson végétale à l'amande - 1 c. à café de curcuma en poudre
- 10 g d'huile de noix de coco
-
25
g de miel
of 25 g de sirop d'agave - 1 pincée de poivre moulu
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1357 kJ / 324 kcal
- Eiwitten
- 2.8 g
- Koolhydraten
- 12 g
- Vetten
- 29.5 g
- Vezels
- 2.5 g
Alternatieve recepten
Yaourt noix de cajou-vanille (végétalien)
15h 30min
Beurre de noix de coco
5min
Lassi à la fraise
5min
Smoothie avoine, banane, cajou
5min
Lait d'avoine
1h 10min
Lassi au safran
10min
Miel au sésame
10min
Smoothie énergétique
10min
Chocolat chaud sans lactose
15min
Chaï latte
15min
Pudding aux graines de chia et crème au cacao
12h 30min
Riz Biryani
45 min