Apparaten en accessoires
Gestoomd volkorenbrood
Voorbereiding. 20min
Totaal 2u.
20 sneetjes
Ingrediënten
-
boter om in te vetten1 el
-
2 el havervlokken, en lijnzaad, om te bestrooiengriesmeel om te bestrooien2 el
-
250 g tarwegranenspeltgranen250 g
-
water1250 g
-
10 g honingsuikerbietenstroop (optioneel)10 g
-
2 tl gedroogde instant gist, (8 g)verse gist verkruimeld20 g
-
broodmeel50 g
-
balsamicoazijn10 g
-
zout1 tl
-
60 - 80 g gemengde zaden, (bv. pompoenzaad, lijnzaad)zonnebloempitten100 g
-
broodmeel plus extra om te bestrooien
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 sneetje
Eiwitten
4 g
Calorieën
409 kJ /
98 kcal
Vetten
4 g
Vezels
2.1 g
Koolhydraten
12 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Overheerlijk genieten op elk niveau
72 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je het ook leuk...
Gegrilde zeevruchten plank
Geen beoordelingen
Duitse brunch
1u. 15min
Kikkererwtensoep met spinazie
40min
Gemalen ijs
5min
Pompoen vingers
1u. 30min
Kikkererwten flatbread met curry groenten dip
50min
Kalkoenburgers
Geen beoordelingen
Goulash van soja met knoedels
1u. 25min
Glutenvrije broodjes zonder granen
1u. 20min
Komkommersoep met garnalenspiesjes
35min
Confituur van ananas en gember
40min
Kalkoenstoofpot met room en champignons
4u.