Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1000 g di acqua
- 20 g di sale + q.b.
- 150 g di piselli freschi, sgranati
- 150 g di fave fresche, sgranate
- 3 carote, pelate e a rondelle (0.5 cm)
- 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
- 120 g di riso basmati
- 1 pizzico di zenzero in polvere
- 8 pomodori ciliegino in quarti
- 40 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 2 cipollotti a pezzi
- 3 - 4 foglia di menta fresca, lavate
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1155 kJ / 276 kcal
- Eiwitten
- 7.1 g
- Koolhydraten
- 34.4 g
- Vetten
- 13.2 g
- Vezels
- 7 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Riso integrale al tonno e carciofi
40 min
Risotto zucca e porcini
45 min
Cous cous invernale
45 min
Couscous di cavolfiore (vegan)
15 min
Zuppa leggera con verdure di primavera
35min
Macco di fave messinesi con calamari
50 min
Pasta con fave e mazzancolle al curry
1h 10 min
Riso basmati integrale con carciofi e mazzancolle
55 min
Riso integrale al pesto di rucola
45 min
Riso integrale con bietole
1sa 15 dk
Riso basmati, fave e piselli (TM6)
40 min
Riso basmati con zucchine, pepe e coriandolo
35min