Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1300 g di acqua
- 200 g di aceto di vino bianco
- 1 cucchiaino di sale
- 100 g di cipolline pulite ed in quarti
- 150 g di carote pelate e a rondelle
- 200 g di peperoni verdi a pezzi (1-2 cm)
- 320 g di riso basmati (cottura 10-12 minuti)
- 100 g di olive nere denocciolate
- 20 g di capperi sott'aceto
- olio extravergine di oliva a piacere
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1381 kJ / 336 kcal
- Eiwitten
- 4.6 g
- Koolhydraten
- 48.1 g
- Vetten
- 14.5 g
- Vezels
- 1.5 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Insalata di riso integrale, tonno e zucchine
40 dk
Insalatona di fagiolini, tonno e uova
30 Min
Insalata di riso
40 dk
Quinoa alla caprese
30 Min
Insalata di riso parboiled
55 Min
Insalata di riso nero
1sa
Insalata di riso integrale (vegan)
1sa
Insalata di riso rosso
1sa
Insalata di riso rosso e mele
50 Min
Insalata di riso selvaggio
55 Min
Riso basmati con zucchine, pepe e coriandolo
35 dk
Insalata di riso con zucchine e menta
30 Min