Apparaten en accessoires
Ragoût des Caraïbes et sa timbale de riz
Voorbereiding. 25min
Totaal 9u. 15min
4 portions
Ingrediënten
Le ragoût d'agneau
-
800 g de viande d'agneau pour ragoût, désossée (épaule ou collier par ex.), coupée en morceaux (3-4 cm)800 g d'épaule d'agneau désossée coupée en morceaux (3-4 cm) (voir "Variante(s)")
-
50 g de jus d'orange fraîchement pressé (le jus d'1 orange)
-
20 g de jus de citron fraîchement pressé (le jus d'un ½ citron)
-
60 g de sauce Worcestershire
-
3 gousses d'ail
-
150 g d'oignons coupés en deux
-
180 g de céleri branche coupé en tronçons
-
2 - 4 brins de coriandre fraîche
-
2 - 3 pincées d'origan déshydraté
-
1 feuille de laurier déshydratée2 feuilles de laurier frais
-
1 - 1 ½ c. à café de poivre de Cayenne moulu
-
25 g d'huile végétale
-
20 g de sucre roux20 g de cassonade
-
50 g de concentré de tomate
-
1 ½ c. à café de sel
-
450 g d'eau
Les timbales de riz vapeur
-
160 g de riz basmati
-
400 g d'eau
-
4 pincées de sel
-
4 c. à café de beurre4 c. à café d'huile végétale
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portions
Eiwitten
45 g
Calorieën
2438 kJ /
581 kcal
Vetten
23 g
Vezels
3.9 g
Koolhydraten
45 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Noisettes d'agneau en croûte d'herbes et ses légumes
50 min.
Velouté de pomme de terre aux grains de maïs
40 min.
Assiette italienne
1h 10 min.
Boulettes d'agneau aux herbes
40 min.
Soupe portugaise à la morue
30 min.
Cabillaud en croûte de sel et petits pois (Demi-finale Thermostars 2017 - Zone 1)
1h 45 min.
Velouté pomme-céleri, omelette aux lardons et gâteau moelleux aux pommes
1h 15 min.
Ragoût de poisson aux épices
1h 45 min.
Calamars farcis au chorizo
1h 10 min.
Poisson à l'indienne, sauce au yaourt, pommes de terre et légumes
1h 5 min.
Carré feuilleté aux champignons
1h 45 min.
Moules au citron
40 min.