Flat bread

Flat bread

4.5 42 beoordelingen

Voorbereiding. 25min

Totaal 25min

10 portions

Ingrediënten

hemp seeds (see Tips)
50 g
wholemeal spelt flour
175 g
white spelt flour
175 g
olive oil
1 tbsp
baking powder
2 tsp
salt
½ tsp
water
190 g
olive oil for frying

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 192.9 mg

Eiwitten 6.7 g

Calorieën 662.6 kJ / 158.4 kcal

Vetten 4.6 g

Vezels 4 g

Verzadigd vet 0.6 g

Koolhydraten 25.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Eat Well 102 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Mick's ciabatta rolls

Mick's ciabatta rolls

21u. 20min

Hommus

Hommus

15min

Goat's cheese

Goat's cheese

18u.

Spiced lamb flatbread

Spiced lamb flatbread

2u.

Falafel in square flatbread (R'Gaif bread) with tahini sauce

Falafel in square flatbread (R'Gaif bread) with tahini sauce

26u. 15min

Falafel

Falafel

25u. 30min

Baba ghanoush

Baba ghanoush

1u.

Leftover Roast Bao Buns with Hoisin Sauce

Leftover Roast Bao Buns with Hoisin Sauce

2u. 30min

Flour tortillas

Flour tortillas

1u. 10min

Greek pita breads

Greek pita breads

1u. 15min

Falafel with beetroot hommus

Falafel with beetroot hommus

20min

Traditional hommus

Traditional hommus

25u. 5min