Flat bread

Flat bread

4.5 42 beoordelingen

Voorbereiding. 25min

Totaal 25min

10 portions

Ingrediënten

hemp seeds (see Tips)
50 g
wholemeal spelt flour
175 g
white spelt flour
175 g
olive oil
1 tbsp
baking powder
2 tsp
salt
½ tsp
water
190 g
olive oil for frying

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 192.9 mg

Eiwitten 6.7 g

Calorieën 662.6 kJ / 158.4 kcal

Vetten 4.6 g

Vezels 4 g

Verzadigd vet 0.6 g

Koolhydraten 25.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Eat Well 102 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Greek pita breads

1 Std. 15 Min

Traditional hommus

25 Std. 5 Min

Focaccia

2 Std. 5 Min

Spelt bread rolls

1 Std. 45 Min

Falafel with beetroot hommus

20 Min

Hommus

15 Min

Fresh pasta dough

1 Std.

Green onion flatbreads

55 Min

Falafel in square flatbread (R'Gaif bread) with tahini sauce

26 Std. 15 Min

Tuna empanadas

2 Std.

Falafel

25 Std. 30 Min

Mick's ciabatta rolls

21 Std. 20 Min